Cara Untuk Menghilangkan Bau Badan

Cara untuk menghilangkan bau badan sering menjadi pertanyaan. Memang bau badan sering mengganggu dan membuat kita, para wanita tidak percaya diri.

Dan sebelum kita membahas cara-cara untuk menghilangkan baubadan, sebaiknya kita ketahui terlebih dahulu peyebabnya. Penyebab utama dari bau badan adalah keringat. Terutama di cuaca panas seperti di indonesia ini, sudah pasti dengan banyaknya kegiatan yang kita lakukan membuat kita mudah berkeringat.

Berikut adalah cara-cara untuk menghilangkan bau badan.

Gosokkan irisan mentimun setiap habis mandi ke seluruh badan anda, terutama di bagian ketiak. Pilih lah ketimun yang mengandung banyak air (karena airnya yang berkhasiat)
Minum rebusan daun sirih, satu gelas setiap hari. Air Rebusan daun sirih juga dapat di campurkan ke dalam air mandi.
Makan daun kemangi minimal satu genggam per hari
Selain itu ternyata makanan pun dapat sangat mempengaruhi bau badan kita. oleh karena itu salah satu cara untuk menghilangkan bau badan adalah dengan memperhatikan pola makan kita.

Kurangi makanan berlemak, terutama daging
Kurangi makanan pedas dan goreng-gorengan
Jangan mengkonsumsi kopi yang mengandung kafein
Sebaiknya konsumsi lebih banyak buah-buahan
Dan yang terpenting banyak minum air putih


Perlu diperhatikan juga pola hidup kita sehari-hari, tentunya mandi setiap hari adalah salah satu cara untuk membuat badan kita bersih dan menghindarkan dari bau badan. Beberapa hal yang perlu di perhatikan adalah:

Ganti pakaian luar dan dalam setiap hari.
Hindari pakaian dari bahan yang sulit menyerap keringat, seperti nilon, karena bahan sintetis membuat kita lebih mudah berkeringat karena pori-pori kainnya lebih kecil.
Sebaiknya menggunakan baju yang berbahan katun karena dapat menyerap keringat dan menguapkannya lebih cepat.
Jika anda menggunakan Kaos kaki atau stocking, Gantilah setiap hari, karena telapak kaki yang berkeringat dapat menimbulkan bau badan.
Cukurlah rambut ketiak anda, karena rambut ketiak juga berperan memunculkan bau badan.
Faktor lain pemicu bau badan adalah kegemukan. Pada orang gemuk, keringat cenderung terperangkap di antara lipatan-lipatan kulit.

Dan Perlu diingat juga, bahwa kondisi jiwa seseorang, seperti stres atau emosi, sebenarnya juga mempengaruhi kelenjar apocrine bekerja lebih efektif dan produktif, sehingga memperparah bau badan.

Jika cara-cara diatas dilakukan secara rutin, dan pola makan serta pola hidup sudah sesuai, maka alhasil bau badan anda akan menghilang.

Read full post »

Cara Memilih Parfum Yang Bagus

Cara memilih parfum yang bagus adalah lebih dari sekedar mencari parfum yang wangi. Parfum yang paling sesuai untuk Anda adalah yang mengikuti karakter tubuh dan kepribadian Anda. Setiap wanita memiliki komposisi kimia dan pH balance tubuh yang unik. Parfum yang bersentuhan dengan tubuh Anda akan berinteraksi dengan kimia tubuh dan membuat wangi yang unik untuk setiap individu. Inilah kenapa parfum yang harum pada seseorang, belum tentu cocok untuk Anda.

Cara paling mudah dan efektif dalam memilih parfum adalah dengan menyemprotkannya pada pergelangan tangan anda dan tunggu beberapa saat sebelum menciumnya.

Ada tiga jenis lapisan keharuman yang bisa Anda cium dari sebuah parfum.

Lapisan atas adalah yang paling pertama menguap, sehingga langsung bisa kita cium, tetapi cepat luntur.
Lapisan tengah mempunyai harum yang dapat dicium beberapa menit kemudian.
Lapisan dasar dari parfum baru keluar setelah 30 menit sampai berjam – jam untuk mulai muncul. Untuk parfum yang mahal, amannya kita beli sehari setelah kita tes pemakaiannya.

Berikuts tips belanja parfum:

Belanja parfum sebaiknya dilakukan pada siang menjelang sore, karena ini saat dimana indra penciuman Anda paling kuat.
Jangan pernah membeli parfum ketika Anda dalam masa transisi, seperti ketika hamil, karena hormon Anda berubah banyak sehingga akan mempengaruhi sensor persepsi Anda.
Jangan memakai parfum apabila Anda akan berbelanja parfum, karena dapat merubah wangi parfum yang akan Anda beli.
Bawa atau mintalah biji kopi kepada sales untuk menetralisir wangi parfum.
Jangan coba lebih dari 5 parfum pada waktu yang sama.

Cara memilih parfum yang bagus untuk Anda adalah sebagai berikut:

Iklim lokasi Anda berada mempengaruhi jenis parfum yang sebaiknya Anda pilih. Iklim yang hangat dan lembab, seperti di Indonesia, akan menaikan intensitas keharuman, sehingga akan lebih baik bila Anda memilih wewangian yang lebih ringan dan pakai dengan lebih sering. Catatan: hawa panas membantu wangi untuk menguap lebih cepat.

Suhu kulit menentukan kecepatan penguapan parfum. Apabila Anda memiliki suhu tubuh yang tinggi, maka carilah parfum yang dapat menguap pelan-pelan, sedangkan apabila memiliki suhu tubuh lebih dingin dapat mencari parfum yang lebih aktif dan mudah menguap.

Waktu penggunaan parfum juga dapat menentukan pemilihan parfum. Untuk siang hari, Anda dapat memilih parfum yang lebih ringan atau mempunyai wangi bunga. Jangan digabung dengan kosmetik yang memiliki wangi yang kuat karena dapat menyebabkan konflik dengan wangi parfum. Anda dapat menggunakan parfum yang berbeda untuk siang dan malam hari.

Orang berkulit kering perlu memakai parfum lebih sering daripada orang yang berkulit berminyak.

Yang paling penting, pilih parfum dengan harum yang anda sukai. Ini mungkin akan memerlukan banyak eksperimen sampai Anda bisa menemukan wangi yang paling sesuai. Untuk lebih mudah, berikut 5 kategori wangi parfum yang paling populer


Floral: Dibuat dari bunga, seperti mawar, melati dan anyelir. Seringkali aroma bunga ini dicampur bersama-sama, menciptakan buket wewangian.

Oriental: Dengan campuran rempah-rempah, getah balsem dan resin, aroma oriental yang sugestif dari sensualitas eksotis.

Jeruk: Berasal dari buah-buahan seperti jeruk nipis, jeruk lemon, dan mandarin, wewangian jeruk ini secara alami menyegarkan. Ini palinng baik untuk wanita yang tidak suka aroma kuat.

Chypre: Dengan keharuman bergamot, lumut oak, jeruk, dan patchoili, aroma kayu ini sangat cocok untuk mereka yang mencintai wangi yang kaya aroma dan membumi.

Hijau: Dengan campuran pinus, juniper, daun dan rempah-rempah, wangi tajam dengan keharuman rumput ini sangat ideal untuk pecinta kedamaian.

Parfum bisa bertaham sampai sekitar 3 tahun dari waktu pembuatannya. Simpanlah pada suhu kamar dan di tempat yang tidak panas dan tidak terekspos cahaya matahari secara langsung. Cologne dan Eau de Toiletter dapat disimpan di kulkas untuk meningkatkan waktu pemakaiannya. Untuk penjelasan tentang waktu kadaluarsa kosmetik, cek artikel Masa Kadaluarsa Kosmetik.

Read full post »

Cara untuk Menghilangkan Komedo

Cara ngilangin komedo perlu diketahui semua orang yang memperhatikan kulit wajahnya, karena komedo adalah masalah yang paling sering muncul pada wajah. Komedo disebabkan oleh timbunan sel kulit mati, minyak atau kotoran, seperti sisa make up yang tidak bersih dan akhirnya menyumbat pori-pori wajah dan menimbulkan komedo. Komedo ini paling sering bermunculan di area T wajah, yaitu dahi dan hidung, yang produksi minyaknya banyak.

Sebenarnya Anda tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk menghilangkan komedo. Untuk mencegah munculnya komedo yang terpenting untuk dilakukan adalah menjaga kebersihan kulit Anda agar dapat mencegah komedo berlebihan pada kulit wajah Anda. Cara ngilangin komedo yang paling mudah adalah dengan membersihkan minyak berlebih dan kulit mati pada wajah dengan sabun muka yang tidak mengeringkan wajah. Sabun yang mengeringkan wajah justru dapat membuat tubuh menghasilkan lebih banyak minyak dan sebum yang kemudian membuat komedo dan jerawat muncul.

Apabila komedo yang muncul sudah mengganggu penampilan Anda, maka cara ngilangin komedo secara alami dapat Anda lakukan dengan mencoba tips dibawah ini:

Madu

Oleskan Madu pada daerah yang berkomedo. Diamkan selama 10 menit, lalu cuci bersih. Madu adalah pengelupas alami pada kulit berkomedo Anda dan juga sangat baik untuk kulit Anda.

Ketimun

Lumatkan mentimun dengan blender atau sendok, tetapi jaga agar teksturnya tidak terlalu halus. Kemudian, gunakan masker mentimun di wajah Anda. Ini tidak hanya membersihkan kulit dari komedo dan jerawat, tetapi juga dapat memberikan kesegaran pada kulit.

Daun kemangi

Tumbuk daun kemangi hingga halus, oleskan sebagai masker di bagian wajah yang berkomedo. Diamkan selama 15-20 menit. Bersihkan masker kemangi. Bilas dengan air dingin.



Putih telur, lemon, dan daun kemangi

Ambil putih telur, kocok hingga berbusa. Ambil selembar kapas, rendam dengan putih telur, tempelkan ke hidung dan biarkan sampai mengering, sekitar 30 menit. Setelah kering, lepas kapas secara perlahan lalu bersihkan wajah dengan sabun atau susu pembersih dan toner.

Lada hitam dan yogurt

Campurkan 1 sendok makan lada hitam dan sedikit yogurt polos. Aduk rata hingga kental. Oleskan pada daerah yang memiliki komedo banyak dan diamkan selama 5 sampai 7 menit.


Gandum dan yogurt

Campurkan 2 sendok makan oatmeal dengan 3 sendok makan yoghurt polos. Aduk rata dan tambahkan satu sendok makan jus lemon dan satu sendok makan minyak zaitun. Setelah semua dicampur secara menyeluruh, oleskan pada wajah dimana ada banyak komedo. Diamkan selama 5 sampai 7 menit, lalu cuci wajah dengan air dingin.


Tepung jagung dan cuka balsamik

Campurkan dua sendok makan tepung jagung dan dua sendok makan cuka balsamik. Aduk rata untuk membentuk adonan kental, lalu oleskan pada wajah berkomedo. Biarkan selama 15 sampai 30 menit, kemudian bersihkan dengan air hangat.

Read full post »

Cara Membuat Kue Rainbow Dengan Mudah

Cake Rainbow merupakan kue yang sedang banyak dijajakan di toko-toko kue di indonesia, bentuk rotinya yang penuh warna seperti pelangi ini membuat kita merasa sangat berselera untuk memakannya, cara membuatnya juga tidak susah, dan hanya menggunakan bahan yang banyak dijual dipasaran dan di toko-toko terdekat rumah kita.

Kue ini harusnya ada beberapa warna,krn pada percobaan yg pertama yang tersedia Cuma 4 warna…jadilah kue rainbow bo.boow tararararaarrraa,btw ini yang versi kukus ya ,klu yang versi si bule martha GADIS belum niat bikin (cari yg gampang dan enak ..ekekekekk)tapi resepnya Gadis lampirin dibawah ya
Resep ini gadis pilih karena tanpa harus memisahkan si kuning telur dari siputih ga remphong ,dikukus pula..hasilnya lembutt ga beremah

Nah ini 2 jenis resepnya

-Resep pertama

RAINBOW STEAM CAKE ala bunshas

Adaptasi dr brownies kukus ny liem
(Pict cake yg terlampir diatas)
Disarankan Loyang bulat Diameter 20 atau 18

Ingredients:
*Telur 6 butir
*Gula 200 gram
*Emulsifier 1/2 sdt teh ( tbm atau sp atau vx)
aduk rata dan diayak
*Vanili 1/2 sdt teh
*Perisa milk (aroma susu) 1 sdt {bisa diskip krn adanya di tbk tertentu }
*Garam 1 sdt
*Terigu 125 gram, ayak,( aduk rata dg susu bubuk)
*Susu bubuk putih 5 sendok
*Minyak 175 ml
*White coklat 100 gram, lelehkan, campur dg minyak ( coklat blok )
Pewarna makanan warna pelangi masing masing 7 tetes(trans,hakiki,wilton)
(Bisa dikasih yang pasta..jd tiap warna ada rasanya hijau=pandan ,kuning=nangka…’Kluu ada..klu ga ada ya pewarna aja hihihi)

Directions:
¤. Kocok telur dan gula hingga putih masukkan tbm kocok lg hingga mengembang(hand mixer philip kurleb 25 menit).
¤ Setelah kental berjejak masukkan campuran tepung terigu dan aduk perlahan dengan sendok karet hingga rata.( biasanya pakai mikser kecepatan paling rendah sebentaaaaar bgt asal kecampur aja)
¤ Tuang campuran minyak dan coklat keadonan, aduk rata. (Aduk dengan sendok karet dr arah bagian bawah keatas sampai rata
¤ Bagi adonan menjadi 6 bagian
Beri setiap bagian warna/pasta dengan warna: merah, orange, kuning, hijau, biru dan ungu
¤ bagian 1 kukus selama 10 menit(pastikan matang dengan tes tusuk).
¤ berikutnya masukan bagian warna lain.kukus hingga matang lalu lakukan berulang sampai warna terakhir .selama proses mengukus lapisi tutup kukusan dengan kain.
atau kalau mau kaya pict diatas dikukus per warna/loyang..adonan bisa mengantri krn adanya emulsiefer (tbm,sp)

Nb:
*Kalau mau dibagi rata setiap warna kurang lebih dibagi 100 gram.
*Setelah matang jadi satukan tiap warna dilapisi dengan butter cream atau whipcream ( whipcream plus keju parut or cream chesse) setelah semua warna sudah disusun nah bagian atas nya dicover cream lagi.
*untuk loyang yang 22×22 seperti pict diatas bisa memakai 2 resep.
*karena setiap lapisan lumayan tipis ,ini harus sangat hati hati rawan pecah cakenya(angin anginkan jgn keadaan panas susun cakenya).
*disarankan alasi dengan kertas roti didasar loyang untuk pengukusan cake
*untuk hasil yang bagus,setelah disusun masukin kulkas klu sdh set baru ditrim (dipottong sisinya).

-RESEP 2

bahan:
4 butir telur ( tambahin 1 kuning telur)
10 gr emulsifier(tbm or sp)
200 gr gula pasir
aduk & ayak:
140 gr terigu + 1 sdt bubuk perisa milk(or vanili boleh)
( tambahin 3 sendok susu bubuk)
150 ml minyak( kasih 3 sendok susu kental manis)
pewarna makanan: merah, kuning, hijau, biru, & ungu (pewarna trans, masing2 sekitar 7 tetes)
cara:

1. kocok telur, emulsifier, & gula pasir hingga kental (jangan sampai kental berjejak).
2. ayak campuran terigu & perisa ke dalam campuran telur, aduk rata dgn balloon whisk.
3. masukkan minyak & aduk rata dgn balloon whisk.
4. bagi adonan menjadi 5 bagian & warnai masing2 bagian dgn merah, kuning, hijau, biru, & ungu.
5. gunakan loyang 20×20, tuang adonan merah & kukus dgn api sedang 10 menit/sampai matang (test tusuk).(pakai loyang oval jadinya tebel2)…selama proses mengukus lapisi tutup kukusan dengan kain (klu klakat tidak perlu)
6. lanjutkan dgn warna kuning.
7. ulangi langkah di atas sampai seluruh adonan matang.

Nb:
Cara proses pengukusan bisa dilakukan dalam 1 loyang kukus perlayer setelah matang (tes tusuk) ditimpa warna selanjutnya,diulangi sampai adonan warna habis
Atau dikukus 1 warna perloyang..angkat,lalu kukus adonan yang lain..adonannya bisa antri ko,setelah semuanya matang satukan dioles whipcream ..antara warna yang satuu dengan yg lainnya..lalu atasnya kasi cover whip cream tabur keju..atasnya aja sampingnya ga perlu cover,biar ga nutupin sisi pinggirnya nan sexy

Read full post »

Cara Memakai Eyeliner

Eyeliner adalah salah satu kunci membuat mata Anda indah. Ketahui rahasia cara memakai eyeliner yang bagus untuk diterapkan agar Anda dapat selalu menjadi pusat perhatian.

Seperti yang kita ketahui, pasar eyeliner dipenuhi dengan berbagai merek yang menawarkan berbagai pilihan dalam warna, tekstur, dan jenis. Sebagian besar perusahaan menawarkan eyeliner pensil, cair, berujung flannel dan berbentuk bedak padat (cake). Pilihlah jenis eyeliner yang akan Anda gunakan sesuai dengan hasil yang ingin Anda dapatkan. Memakai eyeliner memang membutuhkan latihan dan awalnya sangat susah, tetapi dapat memberikan hasil yang sangat optimal dalam memakai make up. Bagaimana cara menggunakan eyeliner – eyeliner tersebut?

-eyeliner pensil
Jaringan daerah mata sangat halus, sehingga, ketika memilih eyeliner pensil, pastikan untuk memilih yang cukup lunak untuk meluncur dengan mudah. Ini adalah salah satu aspek dari aplikasi makeup yang tidak hanya membutuhkan latihan tetapi tangan yang sangat stabil.

Eyeliner pensil cenderung sangat populer karena mereka lebih mudah untuk dikontrol dan juga dapat memberikan tampilan yang ingin Anda capai. Gunakan eyeliner pensil dengan cara menarik dari ujung kelopak mata bagian bawah.

Apabila mata Anda besar, aplikasikan eyeliner cukup mulai dari kelopak mata bagian tengah dan ,apabila mata Anda kecil, aplikasian eyeliner mulai dari ujung dalam mata. Bila menggunakan eyeliner pensil, bukalah mulut Anda sedikit untuk mengendurkan otot-otot mata. Ini akan membuat menggaris jauh lebih mudah tanpa harus menarik ujung mata Anda.


-eyeliner cair
Eyeliner cair, di sisi lain, memerlukan lebih banyak latihan. Tetapi dapat membuat garis yang sangat tepat apabila diterapkan dengan kontrol yang cukup. Pastikan Anda duduk rileks dengan siku menopang pada meja pada saat akan memakai eyeliner. Ini agar Anda lebih bisa menjaga keseimbangan. Tarik garis pada garis kelopak mata dari bagian dalam mata ke ujung mata bagian luar. Sambil tarik

ujung kelopak mata Anda agar kulit di area yang akan di beri garis eyeliner tegang, sehingga lebih mudah untuk memakaikan eyeliner cair. Untuk bagian atas mata, sebaiknya Anda memakai eyeliner berbentuk cair yang waterproof agar lebih mudah kering dan tidak cepat luntur. Pakai sekali lagi dari bagian tengah mata dan pada bagian ujung buat garis mencuat untuk memberi kesan tajam mata Anda.


-eyeliner berujung flannel
Jenis eyeliner baru – dengan ujung flannel – sangat mirip dengan eyeliner cair dalam konsistensi dan menawarkan pemakainya sedikit lebih banyak kontrol.


-eyeliner cake
Eyeliner cake, yang secara tradisional digunakan oleh profesional, saat ini menjadi sangat populer dikalangan biasa.

Tren baru sekarang adalah dengan menggunakan eyeshadow sebagai eyeliner. Keuntungannya adalah Anda bisa menggunakan warna yang lebih banyak.

Tips:

Untuk mata yang berjarak lebar, beri perhatian pada sudut dalam mata. Untuk mata berjarak sempit, beri perhatian pada sudut luar. Untuk mata sayu, buat eyeliner pada ujung luar mata eyeliner mengarah ke atas.
Terapkan eyeliner sedekat mungkin dan bahkan ke dalam bulu mata untuk menghindari garis putih yang terkadang didapatkan ketika liner dan bulu mata tidak terhubung.
Cara memakai eyeliner ini bisa kamu aplikasikan untuk berbagai jenis riasan make up, mulai dari natural make up hingga bold make up

Read full post »

Berat Badan Ideal

Jika Anda bertanya-tanya, kebanyakan orang pada satu bentuk diet atau yang lain. Tapi sementara kehilangan berat badan mungkin merupakan tujuan populer, untuk beberapa ini merupakan kebutuhan mutlak. Menjadi kelebihan berat badan atau obesitas dimulai dengan beberapa kilo yang tenang berubah menjadi tambahan 20 pound, dan kemudian 40, dan seterusnya. Dengan berat tambahan berasal peningkatan risiko serangan jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker. Masalah kesehatan terkait lainnya termasuk:

• Sleep apnea
• Kelelahan
• Penyakit hati
• Buang air kecil tidak terkontrol
• Depresi atau kegelisahan
• Penuaan dini
• Kematian dini

Selain itu, faktor-faktor seperti stres, keturunan, dan kurangnya aktivitas dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut. Penurunan berat badan adalah cara yang paling signifikan untuk membalikkan dan menghilangkan masalah kesehatan tersebut. Ini dapat dilakukan dengan berolahraga, makan makanan yang seimbang, dan mengonsumsi suplemen untuk meningkatkan metabolisme. Tentu saja, Anda harus memeriksa dengan dokter Anda sebelum memulai program latihan apapun. Namun, Anda bisa bergerak hari ini dengan mengambil jalan pendek atau sepeda naik sekitar lingkungan Anda. Diet yang melibatkan semua kelompok makanan akan membantu Anda memerangi kelelahan dan lengan tubuh Anda untuk berperang melawan unsur-unsur destruktif. Melalui penggunaan suplemen, Anda juga akan meningkatkan tingkat di mana lemak tubuh dibakar dan memaksimalkan manfaat dari aktivitas fisik.

Anda mungkin tidak yakin apakah berat badan adalah masalah yang sah. Untuk mengetahuinya, Anda dapat menggunakan Body Mass Index (BMI) pedoman. BMI adalah angka yang akan membantu Anda menganalisis situasi kesehatan Anda saat ini. BMI pribadi Anda menggunakan berat badan dan tinggi untuk memperkirakan komposisi tubuh Anda, yang secara langsung berkorelasi dengan lemak tubuh Anda.

Jika BMI anda kurang dari 18.5 maka itu menunjukkan sebuah status yang kekurangan berat badan yang cukup serius.

Jika BMI anda antara 18.5-25 itu pertanda bahwa anda sudah memiliki berat tubuh yang ideal.


Jika BMI anda antara 25-30 maka anda harus waspada dan mulai mencari cara berdiet yang tepat untuk mengurangi berat badan anda.

Jika BMI anda lebih dari 30 maka anda tergolong dalam kategori obesitas, sebaiknya anda berkonsultasi dengan ahlinya.

Untuk menghitung BMI anda, gunakan rumus berikut:
BMI = Berat(kg)/Tinggi(m)²

Tinggi dalam cm:

Berat dalam kg:

Lihat Tabel BMI »

Sebagai contoh, untuk menghitung BMI seseorang yang adalah 52 Kg dan adalah 162 cm tinggi, Anda akan melakukan hal berikut:

BMI =53(kg) / 1,62 x 1,62 (cm) = 20,2

Setiap orang dapat belajar untuk menikmati hidup sepenuhnya dengan mengambil alih kendali hal-hal yang dapat dikendalikan – berat badan, reaksi Anda terhadap stres, dan gaya hidup Anda. Ada banyak kegiatan dan produk yang dapat membantu untuk memperbaiki kondisi hati kita, paru-paru, otot, dan sistem lain.

Read full post »